عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت تغذیه در سالمندی
فرمت: پاورپوینت قابل ویرایش
قسمتی از متن
اهمیت تغذیه در دوره سالمندی
1- اضافه وزن ؛ فشارخون بالا ؛ چربی بالا و قند خون بالا از مشکلات شایعی هستند که تغذیه صحیح یکی از راه های کنترل آنها است .
2- با افزایش سن ؛ توده عضلانی و سوخت وساز بدن کاهش می یابد ؛ مصرف غذا کمتر شده و همچنین تغییراتی در بدن ایجاد می شود که احتمال سوء تغذیه را بیشتر می کند .
با یک برنامه غذایی صحیح ؛ می توان خطر ابتلا به این بیماریها را کاهش دا د:
مصرف کمتر چربی ؛ میزان ابتلا به سرطان روده ؛ پانکراس و پروستات را کم می کند .
مصرف کمتر روغن های جامد و نمک ؛ از بالارفتن فشار خون و کلسترول جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کمتر می کند .
مصرف یک یا دو وعده در روز از میوه ها و سبزیهای تازه ؛ خطر بیماری قلبی را 30 درصد کمتر می کند .
کاهش کلسترول خون به میزان 10 درصد ؛ خطر ابتلا به بیماری قلبی را به 30 درصد کمتر می کند .
کاهش فشارخون با اندازه 6 میلیمتر جیوه ؛ خطر سکته مغزی را 40 درصد و خطر سکته قلبی را 15 درصد کاهش می دهد .
و...
فرمت: پاورپوینت قابل ویرایش
تعداد اسلاید: 61
پاورپوینت کامل و آماده ارائه
قسمتی از متن
اهمیت تغذیه در دوره سالمندی
1- اضافه وزن ؛ فشارخون بالا ؛ چربی بالا و قند خون بالا از مشکلات شایعی هستند که تغذیه صحیح یکی از راه های کنترل آنها است .
2- با افزایش سن ؛ توده عضلانی و سوخت وساز بدن کاهش می یابد ؛ مصرف غذا کمتر شده و همچنین تغییراتی در بدن ایجاد می شود که احتمال سوء تغذیه را بیشتر می کند .
با یک برنامه غذایی صحیح ؛ می توان خطر ابتلا به این بیماریها را کاهش دا د:
مصرف کمتر چربی ؛ میزان ابتلا به سرطان روده ؛ پانکراس و پروستات را کم می کند .
مصرف کمتر روغن های جامد و نمک ؛ از بالارفتن فشار خون و کلسترول جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کمتر می کند .
مصرف یک یا دو وعده در روز از میوه ها و سبزیهای تازه ؛ خطر بیماری قلبی را 30 درصد کمتر می کند .
کاهش کلسترول خون به میزان 10 درصد ؛ خطر ابتلا به بیماری قلبی را به 30 درصد کمتر می کند .
کاهش فشارخون با اندازه 6 میلیمتر جیوه ؛ خطر سکته مغزی را 40 درصد و خطر سکته قلبی را 15 درصد کاهش می دهد .
و...
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 36٬250 توماندانلود پاورپوینت بررسی بیماری آنسفالیت
-
قیمت: 36٬250 توماندانلود پاورپوینت آشنایی با سیرنگومیلی
-
قیمت: 66٬850 تومانپاورپوینت آلودگی های میکروبی آب
-
قیمت: 42٬625 تومانپاورپوینت ضربه به سر
-
قیمت: 79٬600 تومانپاورپوینت میکروبیولوژی محیط
-
قیمت: 66٬850 تومانپاورپوینت انگل ها و بیماری زایی آن ها
-
قیمت: 23٬500 تومانپاورپوینت تعیین گروه خونی
-
قیمت: 36٬250 تومانپاورپوینت پرستاری بیماری های قلب و عروق
-
قیمت: 49٬000 تومانپاورپوینت مسکن و ضد التهاب
-
قیمت: 36٬250 تومانپاورپوینت بتابلوکرها و کاربردها
