صفحه محصول - پاورپوینت فصل چهار انگیختگی، استرس، و اضطراب

فصل چهار انگیختگی، استرس، و اضطراب

برانگیختگی یک فعالیت فیزیکی و روانشناختی است. اضطراب یک حالت هیجانی منفی با احساسات نگرانی، عصبی بودن و هراس است که با انگیختگی بدن مرتبط است. ناهماهنگی بین درخواست ها که شخص احساس می کند و احساس ظرفیت او برای برآورده کردن آنها را، استرس می گویند، آن هم زمانی که شکست در این درخواست ها عواقب مهمی را در پی دارد.

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید :22 اسلاید

قسمتی از متن فایل :

بنام خدا
فصل چهار
انگیختگی، استرس، و اضطراب
تعریف انگیختگی و اضطراب
انگیختگی
ترکیبی از فعالیت فیزیولوژیکی و روان‏شناختی در فرد است، و به شدت انگیزش در لحظه ای خاص اشاره دارد.
افرادی که انگیختگی بالایی دارند به لحاظ ذهنی و بدنی فعال هستند؛ ضربان قلب، تنفس، و تعریق آن ها افزایش می یابد.
اضطراب
حالت هیجانی منفی است که با بی قراری، اندیشناکی و نگرانی توصیف میشود و با فعال سازی یا انگیختگی بدن همراه است.
اضطراب دارای مولفهای مفهومی است که اضطراب شناختی نامیده میشود. همچنین دارای مولفه اضطراب بدنی است که میزان کنش جسمانی ادراک شده است.
اضطراب حالتی
اضطراب حالتی به مولفه خلقی همیشه در حال تغییر اشاره دارد.
یک حالت هیجانی "که توسط احساسات ادراک شده ذهنی و آگاهانه، از نگرانی و تنش، همراه با فعال سازی و انگیختگی سیستم عصبی خودمختار مشخص می شود".
انواع اضطراب حالتی:
اضطراب حالتی شناختی به میزان نگرانی یا افکار منفی فرد مربوط است.
اضطراب حالتی بدنی به تغییرات لحظه به لحظه در فعالیت فیزیولوژیکی ادراک شده مربوط میشود.
کنترل ادراک شده: میزان باور فرد از منابع و توانایی مقابله با چالشها نیز مولفه ای مهم از اضطراب حالتی است.

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارید.