پاورپوینت خانواده و سبک زندگی سالم

پاورپوینت خانواده و سبک زندگی سالم

تعریف سبک زندگی سالم چیست ؟
سبک زندگی سالم شامل یک ترکیب از عوامل مختلف است، از جمله تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس، خواب و استراحت مناسب، اجتناب از سوءمصرف مواد و مشروبات الکلی و ترک عادت های مضر مانند سیگار است. در سبک زندگی سالم، تغذیه سالم و متعادل بسیار اهمیت دارد.


دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 15 اسلاید

قسمتی از متن فایل : 
بنام خدا
خانواده و سبک زندگی سالم
واژه «سبک زندگی» به حد کافی ساده به نظر می رسد که هر کس بتواند مفهوم کلی آنرا دریابد. اما باید توجه کرد که این اصطلاح زمانی که در کنار مفاهیم دیگر قرار می گیرد نیاز به بازتعریف دارد. اگر چه تعریف کلی سبک زندگی به عنوان نحوه و روش زندگی کردن عام و قابل تعمیم به هر فرهنگی به نظر می رسد؛ اما وقتی این مفهوم را به عرصه عملی و کاربردی نهادی همچون خانواده ببریم، اختلافها رخ می نمایند . در فرهنگ غربی این عبارت بیشتر در خصوص تطابق زندگی فردی با تیپهای شخصیتی یا گروهی خاص به کار می رود در حالی که به صورت متکاملتر این مفهوم در فرهنگ اسلامی عملا در حوزه های جمعی و نهاد های همچون خانواده که تاثیر گذاری فراوانی در شکل گیری شخصیت فرد دارد، مورد تاکید فراوان قرار گرفته است. از منظر فرهنگ اسلامی سبک زندگی ای مورد قبول و پذیرش است که علاوه بر این که رهمون فرد به سمت تعالی و ارتقاء درجات معنوی وی باشد به سلامت جسمی و روانی او نیز کمک کند. از این مجرا است که نهاد خانواده بعنوان اساسی ترین نهاد در جامعه انسانی از اهمیت مضاعفی برخوردار است. در باورهای زندگی اسلامی بطور قطع سلامت جسمی و روانی افراد برخواسته از شیوه هایی است که فرد در جامعه پیروی می کند ونهاد خانواده چون که کانون شخصیت سازی و الگو گیری محسوب می گردد اهمیت دارد. زمانی که در یک خانواده الگوهایی مورد پذیرش قرار بگیرند که دارای وجوه مثبت سبک زندگی باشد در آن خانواده سبک زندگی سالم شکل می گیرد. اندیشمندان علوم انسانی معتقدند که سبک زندگی دارای دو جنبه ی مثبت و منفی است. بسیاری از تحقیقات نشان می دهند کسانی که سبک زندگی سالم را انتخاب می کنند، رفتارهای خطر پذیر کمتری دارند. . در تعریف سبک زندگی سالم آمده است که آن مجموعه ای از انتخاب های افراد است که متناسب با موقعیت های زندگی است. این انتخاب ها بر رفتارهای مرتبط با سلامت تاثیر گذار است(کاکرهام، 1997 ،330)
چرا بعنوان دانشجویان روانشناسی می بایست با مفهوم سبک زندگی در نهاد خانواده آشنا گردیم؟ ...

 

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارید.

پاورپوینت

فایل های دیگر این دسته

مجوزها،گواهینامه ها و بانکهای همکار

فایلو دارای نماد اعتماد الکترونیک از وزارت صنعت و همچنین دارای قرارداد پرداختهای اینترنتی با شرکتهای بزرگ به پرداخت ملت و زرین پال و آقای پرداخت میباشد که در زیـر میـتوانید مجـوزها را مشاهده کنید